Psychologische Psychotherapie

Die Psychotherapie kann dazu beitragen:

• Psychische Beschwerden besser zu verstehen und Bewältigungsmöglichkeiten zu entwickeln
• Ein Bewusstsein über eigene Prägungen und Vorstellungen bedingt durch soziale und biographische Einflüsse zu entwickeln
• Das Selbstvertrauen zu stärken und somit selbstbewusster mit schwierigen Lebenssituationen umgehen zu können
• Zwischenmenschliche Konflikte zu reflektieren und Konfliktlösestrategien zu entwickeln
• Eigene Wünsche im Leben zu erkennen und zu realisieren

Gegenseitiges Vertrauen und eine tragfähige Beziehung stellen die Basis unserer Behandlung dar.

Wir arbeiten integrativ und passen unsere Vorgehensweise den jeweiligen Bedürfnissen an. Je nach Problemstellung integrieren wir Methoden wie die Interpersonelle Therapie (IPT) bei depressiven Symptomen, die Cognitiv Behavioral Analysis of Psychotherapy (CBASP) bei wiederkehrenden und chronischen depressiven Zuständen, die Dialektisch Behaviorale Therapie (DBT) bei emotional instabilen Persönlichkeitsstörungen sowie imaginative Verfahren wie die Imaginary Rescriping and Reprocessing Therapy (IRRT), die unter anderem bei Trauma bedingten Störungen eingesetzt werden kann.

Kosten:

Die Kosten können über die obligatorische Krankenversicherung nach einer ärztlichen Verordnung (über den Hausarzt oder einen Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie) übernommen werden. Dazu wird eine psychiatrische Diagnose gestellt.

Alternativ können die Kosten selbst getragen werden.

Psychologische Beratung

• Bietet Hilfestellungen bei der Bewältigung von Konflikten im sozialen oder beruflichen Kontext
• Unterstützt Sie darin, die eigene Lebenssituation zu reflektieren
• Hilft Ihnen, mit sich verändernden Lebensumständen wie z.B. im Beruf, in sozialen Rollen, in Beziehungen einen positiven Umgang zu finden

Coaching

• Unterstützt Sie darin, im beruflichen Kontext eigene Lösungsmöglichkeiten für komplexe Situationen im Umgang mit anspruchsvollen Personalführungssituationen, in der Kommunikation und in der Zusammenarbeit innerhalb eines Teams zu entwickeln
• Hilft, in der Selbstreflexion die eigenen Fähigkeiten aber auch Schwierigkeiten besser zu erkennen und zu verstehen sowie einen bewussten und konstruktiven Umgang damit zu finden
• Fördert Kompetenzen, die das eigene Voranschreiten von Karrierebestrebungen unterstützt

Supervision

• Dient dazu, das eigene Handeln zu reflektieren, Schwierigkeiten in einem Prozess oder in der Teamzusammenarbeit zu erkennen und Lösungen zu entwickeln
• Wir bieten Einzel- und Teamsupervisionsstunden an, auch im Rahmen der Facharzt- sowie in der Psychotherapieweiterbildung

Medizin

• Sie können bei uns Zweitmeinungen zu neurologischen und psychiatrischen Krankheitsbildern und möglichen Therapieverfahren einholen wie beispielsweise zu Kopfschmerzen, Epilepsie, Schädel- Hirntraumata, demenziellen Erkrankungen wie auch zu depressiven oder Stressfolgeerkrankungen, Angsterkrankungen oder weiteren neurologischen oder psychischen Beschwerden. Dabei legen wir hohen Wert auf eine gut verständliche, umfassende Aufklärung über die Diagnose wie auch über mögliche Therapieverfahren, angepasst auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Ihre aktuelle Lebenssituation (patientenzentrierte Medizin).
• Kosten: Wir verfügen über die Praxisbewilligung des Kantons Zug. Eine Abrechnung über die obligatorische Krankenversicherung ist möglich.

Ärztliche Psychotherapie

Die Psychotherapie kann dazu beitragen:

• Psychische Beschwerden besser zu verstehen und Bewältigungsmöglichkeiten zu entwickeln
• Ein Bewusstsein über eigene Prägungen und Vorstellungen bedingt durch soziale und biographische Einflüsse zu entwickeln
• Das Selbstvertrauen zu stärken und somit selbstbewusster mit schwierigen Lebenssituationen umgehen zu können
• Zwischenmenschliche Konflikte zu reflektieren und Konfliktlösestrategien zu entwickeln
• Eigene Wünsche im Leben zu erkennen und zu realisieren

Zusätzlich kann eine begleitende medikamentöse Therapie individualisiert zur Anwendung kommen.

Die ärztliche Psychotherapie wird durch einen Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie durchgeführt und die Kosten werden über die obligatorische Krankenversicherung übernommen.

Paartherapie: Professionelle Unterstützung für eine erfüllte Beziehung

Das Leben als Paar eröffnet Wege zu tiefer Verbundenheit, gemeinsamen Erfahrungen und persönlichem Wachstum, die das Fundament einer Beziehung bilden. Jedoch können während des Entwicklungsprozesses der Partnerschaft Herausforderungen auftreten, die zu Spannungen und Konflikten in der Beziehung führen.

Eine ganzheitliche Herangehensweise kombiniert Methoden wie systemische Paartherapie und Elemente von emotionsfokussierter Paartherapie, um individuelle Bedürfnisse anzusprechen und nachhaltige Veränderungen zu fördern.

In der Paartherapie können sämtliche Themen angesprochen werden, die Sie als Paar beschäftigen, wie beispielsweise:

• Kommunikationsprobleme
• Umgang mit Konflikten
• Intimität/ Sexualität
• Vertrauensprobleme oder Verletzungen
• Unterschiedliche Lebensziele oder Wertvorstellungen
• Multikulturelle Partnerschaften
• Alternative Beziehungsformen
• Schwierigkeiten im Umgang mit familiären oder sozialen Erwartungen

Sexualtherapie für Einzelpersonen und Paare

Die Sexualität ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Wohlbefindens und unserer Lebensqualität. In der Sexualtherapie haben Paare und Einzelpersonen die Möglichkeit, verschiedene Aspekte ihrer Sexualität zu verstehen und zu entwickeln.

Sexuelle Schwierigkeiten können auf Grenzen in der persönlichen sexuellen Entwicklungsgeschichte zurückzuführen sein, jedoch kann Sexualität erlernt werden. Das sexualtherapeutische Angebot basiert auf dem Sexocorporel-Konzept von Jean-Yves Desjardins und Elementen von systemischer Sexualtherapie.

Mögliche Themen für die Sexualtherapie sowohl für Paare als auch für Einzelpersonen sind:

• Sexuelle Dysfunktionen: z.B. vermindertes/gesteigertes sexuelles Begehren, Probleme mit der sexuellen Erregung und mit dem Orgasmus, Vaginismus (Scheidenkrampf), Erektionsstörungen, vorzeitiger oder verzögerter Samenerguss.
• Sexuelle Identität und Orientierung
• Umgang mit sexuellen Fantasien
• Problematischer sexualisierter Substanzkonsum
• Umgang mit unterschiedlichen sexuellen Vorlieben
• Auswirkungen von Krankheit, Behinderung und/oder Alter auf die Sexualität
• Kommunikationsprobleme im Zusammenhang mit sexuellen Bedürfnissen und Wünschen
• Problematischer Pornographie Konsum

Vorträge

Wir bieten Vorträge zu verschiedenen Themen aus dem Gesundheitsbereich an. So beispielsweise zum Thema Burnout und Depression, zum Umgang mit beruflichen Belastungen und der Wiederherstellung einer ausgewogenen Work – Life Balance sowie zu präventiven Massnahmen, wie die psychische Gesundheit gefördert und erhalten werden kann.

In einem persönlichen Gespräch nehmen wir gerne Ihre Anliegen entgegen und erarbeiten mit Ihnen individuelle Lösungen in Abstimmung mit den Bedürfnissen in Ihrem Unternehmen.

Workshops

Damit Projekte oder Arbeiten erfolgreich abgeschlossen werden können, braucht es ein leistungsfähiges, motiviertes und eingespieltes Team von Mitarbeitenden, welche Ihre Stärken kennen und sich gegenseitig vertrauen können.

Workshops fördern die aktive Beteiligung der Teilnehmenden und erhöhen somit den Lerneffekt. Darüber hinaus unterstützt die gemeinsame Zusammenarbeit in einem Workshop die Teamzugehörigkeit und die zukünftige Effizienz.

Gesundheitsmanagement

Die psychische und physische Gesundheit der Mitarbeitenden stellt die Voraussetzung für eine hohe Arbeitsqualität und Effizienz dar.

Eine zu hohe Arbeitsbelastung, unklare Arbeitsaufträge, Arbeitsplatzunsicherheit im Unternehmen sind nur einige wenige Faktoren, welche das gesundheitliche Gleichgewicht gefährden können.

Wir beraten Führungskräfte sowie Mitarbeitende darin, wie man mit hoher Belastung, psychischen Beschwerden wie beispielsweise Burnout oder Suchtthemen umgehen und eine ausgewogene Work – Life Balance herstellen kann.

Krisenmanagement

Wenn Sie als Vorgesetzte mit plötzlichen Krisensituationen konfrontiert werden, wie beispielsweise der Einführung von Kurzarbeit, einer erhöhten Anzahl an krankheitsbedingten Arbeitsausfällen, zum Beispiel in Folge einer Epidemie oder generell mit substantiellen, veränderten Arbeitsbedingungen, kann dies zu einer Destabilisierung der Unternehmenstätigkeit führen. Eine erfolgreiche Krisenbewältigung mit der Aufrechterhaltung der Geschäftstätigkeit ist nur möglich, wenn entsprechende Systeme implementiert sind und die Mitarbeitenden in der Anwendung von standardisierten Arbeitsabläufen (Standard Operation Procedures) geschult sind.

Unsere Experten verfügen über langjährige Erfahrung im Aufbau und in der Implementierung entsprechender Systeme in mittelständischen und grossen Pharmaunternehmen. Wir unterstützen Sie gerne bei der Analyse und bei der Weiterentwicklung Ihres bestehenden Krisenmanagement - Systems («As- Is – Process» Mapping) oder bei Bedarf im Aufbau eines entsprechenden Systems. Ein robustes Krisenmanagement - System wird Ihnen helfen, die potenziellen Risiken, die Krisen mit sich bringen, zu minimieren und für die Zukunft vorbereitet zu sein.

Medizinische Gutachten

Wir erstellen psychiatrische sowie neurologische Gutachten für Institutionen, Versicherungen sowie auch für Privatpersonen.

Ihre Fragestellungen nehmen wir gerne entgegen und beraten mit Ihnen in einem weiteren Gespräch die nächsten Schritte.

Objektivität, eine umfassende Betrachtungsweise der vorliegenden Problematik sowie fachliche Professionalität sind die Basis unserer Arbeit.